Los carbohidratos son una de las principales fuentes de energía para el cuerpo humano. Sin embargo, no todos los carbohidratos son iguales. En los últimos años, el concepto de…

Respaldados por la ciencia y aprobados por las principales entidades sanitarias, el xilitol y el eritritol son edulcorantes seguros y confiables.

¿Torta de banano con el delicioso sabor de tu esparcible favorito, pero saludable? Si es lo que siempre buscaste, quédate, esta receta es para ti.

Consumo responsable: hasta 30 g diarios de polialcoholes es el límite recomendado para disfrutar su dulzura sin afectar la digestión.

Las fresas con crema son un postre clásico, pero hoy te traigo una versión especial: vegana, deliciosa y con crema de chocolate avellana saludable